Dein Körper wirkt aufgedunsen, schwammig, bullig und der Aufwand zeigt sich einfach nicht in den Resultaten? Du weisst einfach nicht mehr weiter und dein Körper reagiert nicht auf deine Bemühungen? Du brauchst eine ausgewogene Routine, Durchhaltewillen und einen Plan der dich auch zum Ziel führt. Und diesen will ich dir mit diesem Guide mitgeben. Wir analysieren Fehlerquellen, Ursachen und Stolperfallen und bringen dich so hoffentlich schon bald zu deinem Wunschkörper.